English Version
Russian
Surf Community
Номер для связи (звонки и WhatsApp):
+34-664-165-661
Номер для звонков: +34-664-165-661

Что едят и чем вдохновляются серферы?

ЛайфХак от меня лично)) Писала для COSMOPOLITAN в апреле 2015, когда была на Бали.

Что едят сёрферы?

Могу рассказать, чем питаюсь лично я) Я ро-веган – ем фрукты овощи, орехи. На океане это всегда доступно и дёшево. Готовить я не люблю и времени на это особо нет, всё время уходит на сёрфинг. Самые любимые фрукты – папайя, авокадо, манго, арбуз, апельсины, мангустины. Также свежевыжатые соки и смузи.

Из большинства кого я знаю и встречала по миру, сёрферы придерживаются здорового питания. В основном это большое кол-во фруктов , так как это самая простая форма еды на океане. Звёзды мирового сёрфинга Келли Слейтер и Роб Мачадо вовсю пропагандируют здоровое питание. Знаю некоторые совсем тру (настоящие) сёрферы ловят рыбу и потом едят её. Сёрферы очень близки к природе, к океану. Это заложено в самом спорте. Нужно очень чётко понимать погодные условия, характер океана чтобы правильно выбрать волны. В сёрфинге всё просто – что ближе то и ем))) Серфовый образ жизни это всегда в поездке, всегда  в поиске волн.  Питаться можно также в соседнем кафе на споте.

Рецепт от моих друзей. Завтрак чемпионов. Берётся папайя и разрезается пополам. Вытаскиваются косточки и в половинку, как в тарелку, закидываются кусочки фруктов апельсина, яблока, банана, мюсли и шоколад. Заливается всё это йогуртом. Кушать большой столовой ложкой вместе с мякотью папайи, вычерпывая из кожуры.

blog1

Чем вдохновляются сёрферы?

Источник вдохновения – это, конечно же, океан)) Такой огромный и такой разный) Как мама и папа и лучший друг))) Его сила и мощь. Прекрасный восход солнца, сидя прямо на споте в воде посреди океана. Люди и друзья, которые тебя окружают, такие разные такие интересные и такие красивые. Океан очищает, парни и девушки после сёрфинга просто светиться начинают. А эти открытые глаза, в которых плещется океан…

Сейчас, когда я пишу этот материал, я в Индонезии. Здесь просто потрясающие зелёные пейзажи открываются со спотов. Острова и пальмы – как в раю)) Не перестаю восхищаться каждый день во время сёрфинга, пока я жду волну. Надо просто оглянуться вокруг) Я обожаю шторм на море или океане. Это состояние и ощущение бури, изменений, нависшее в воздухе. Сила стихии воды, когда она рушиться о скалы и трясётся земля под ногами. Радость когда ты смог преодолеть себя, свой страх и выйти один на один с большими волнами. Безумное кол-во адреналина в крови , от которого аж трясёт всё тело. В этот момент ты можешь всё, ты почти бог… Постоянные путешествия, новые места, новые волны, новые сёрферы. Или встреча со старыми друзьями на другом конце земли!

В России сейчас сёрфинг только развивается и самые крутые ребята, это те, кто сёрфят у нас в России на родных волнах! Это очень классно и достаточно сложно! Всем нашим сёрферам большой респект))) Самые известные, круто катающиеся ребята, это Серёжа Расшиваев, Игорь Морозов, Дима Забула и Ира Кособукина, первые места на чемпонате России. Ребята в прошлом году представляли Россию на чемпионате мира в Перу.