Сёрфинг и беременность (личный опыт)

Я решила поделиться своим личным опытом в этом вопросе , так как, когда сама им задалась, встретила мало информации в просторах сети. Сразу оговорюсь, что все трюки выполнены опытными каскадёрами , для меня это уже третий малыш и 3 года сёрфинга =)

Так природой заложено, что женщины  9 месяцев вынашивают своего ребёнка в животе. Это значит что все 9 месяцев мама и малыш всё делают вместе. Мы заодно и сёрфили). Мне чертовски посчастливилось сделать это на тёплом канарском острове в океане, на острове Фуэртевентура.

Канарские острова называют островами вечной весны, но для нашего острова это не совсем так. С мая тут начинает жарить настоящее африканское солнце. Марокко находится от нас в 100км. Дожди здесь бывают довольно редко осенью и зимой. Растительности очень мало, в основном это пальмы и колючки. Типичный фуэртевентурский пейзаж это жёлтые безлюдные многокилометровые пустоши, невысокие голые горы и много много песка. Что вообщем то и прикольно, но не во время беременности, тк я постоянно мечтала о деревьях  и помирала от жары.

Конечно первые месяцы когда ещё никто ничего не знает, мы с малышом катались по 5 -6 часов на Лобосе на очень приличных, быстрых и достаточно сложных волнах. Лично для меня первыми признаками беременности стали страх больших волн и сильная усталость после целого дня каталки.

А вот потом начало тошнить и вообщем то это было одним из оснований продолжить кататься, так как водичка была солёненькая и прохладненькая. Мой муж как то попытался повлиять, запретить но его и меня хватило ненадолго. Через неделю сам повёз меня на спот, предварительно договорившись что если потеряю ребенка- разводимся. Но я совсем таки не собиралась его терять, а наоборот набиралась сил и здоровья от океана.

Иногда токсикозило так сильно, что когда я шла в направлении воды с доской кататься, главное было не упасть по дороге. Зато в воде сразу становилось легче. Волны были разные и побольше и поменьше. Месяце на третьем я ещё с удовольствием и осторожностью летала  по любым волнам и с волн, натренировавшись падать только спиной назад.

На четвертом месяце когда живот уже начал хорошо выпирать, я перелезла со своего шортборда 6.1 на софт — мягкую и плавучую доску для учеников. На ней намного легче грести не напрягая при этом живот.

Уставала в воде конечно быстрее по сравнению с обычным состоянием. Хватало часа на 2 каталки. И грести конечно стала намного лайтовее, дабы не напрягать живот. На острове познакомилась с девушкой Марией, инструктором испанской серф-школы, которая тоже серфила беременной. С ней сошлись мнениями что самый нежный и уязвимый период у ребенка в животе , это первые месяцы, далее он уже надежно защищён сантиметром плаценты и плавает себе в водичке.

Так как они у меня уже были успешно пройдены, сам Бог велел продолжать. И к счастью пришло лето и вода потеплела. А это значило , что можно перелезать в летний тонкий гидрокостюм , который не жмет уже отросший животик.

Трудностей при тейкоффе не было никаких. Трудности составляли гребля, низкая скорость реакции в воде, и борьба с течением. Где-то ближе к августу солнце начало припекать уже очень сильно и носить доску на пляж мне уже помогал мой муж. А на самом пляже я могла находиться только под зонтиком. Выигрывать конкуренцию за волну конечно стало труднее.

Малыш подрастал. Для гребли приходилось упираться коленями и грудью в доску, чтобы не давить на живот. Также, было как никогда важно подобрать нужное место для старта (чтобы меньше грести).

Последние каталки уже были в конце восьмого месяца на небольших волнах и без течения. Далее вода уже начала холодать ( ноябрь ) , а гидрокостюм сильно сжимал живот. Я даже хотела прорезать в нём дырку и идти кататься, но муж уже основательно сопротивлялся.

Пришли большие шторма. Малыш родился в положенный срок. С хорошим ростом-весом и тд. вырощенный на яблоках и морковке ))

Катаясь с животом ловишь и благодаришь каждый миг, понимая что скоро времени так спокойно рассекать уже не будет. Возобновление сёрфинга после родов произошло  через месяц. Новорожденный серфер растет и ждет своего времени начала собственного серфинга. Огромное спасибо за гидрокостюмы компании GlideSoul.